Todo el mundo dice que hacer ejercicio es sano. ¿Pero qué pasa si no te gusta hacerlo?

Se lo dices a cualquiera y le explota la cabeza: te dice que tienes que encontrar la motivación, tirar de fuerza de voluntad, apuntarte al gimnasio o a un deporte de equipo…

¿Pero y si es más accesible que eso? ¿Y si se puede convertir el deporte en un juego al que puedes jugar en tu casa, y tan divertido que lo hagas casi sin darte cuenta?

En esta entrada te voy a explicar cómo se puede hacer eso usando StepMania.

Por dónde empezar

Hay varias aplicaciones para PC de StepMania. Yo te recomiendo una que se llama ITGmania, por varias razones:

  1. El desarrollo de la aplicación sigue muy activo (al contrario que el del StepMania original).
  2. A la hora de poner mis canciones favoritas, no he tenido ningún problema de compatibilidad (al contrario que con otras alternativas como OutFox).
  3. Ofrece la posibilidad de competir on-line subiendo tus puntuaciones a Groovestats.

Después de probar varias me he quedado con esa, así que es sobre esa que te voy a explicar la configuración.

Descarga y primer inicio

Una vez descargues e instales ITGmania, te dará la bienvenida esta pantalla: itgmania-pantalla-inicio

Por aclarar la primera confusión que te puede surgir, SIMPLY LOVE es el nombre del tema que utiliza ITGMania para mostrar un aspecto más moderno.

El StepMania original se veía así: stepmania-tema-original

Configuración básica para principiantes

Todos estos juegos, por defecto, vienen con una configuración que no es muy amigable para novatos. En esta sección te voy a guiar por los ajustes que debes cambiar para que no se convierta en una experiencia frustrante para ti y al final lo desinstales tan rápido como lo instalaste.

Todas las configuraciones solo las vas a tener que hacer una vez y luego puedes olvidarte.

Crear perfil

En las máquinas Arcade debes escribir tu nombre para guardar tu puntuación y algunas configuraciones; en esta versión casera se sigue heredando este funcionamiento.

Por eso, una de las primeras cosas que tendrás que hacer es crear uno de esos perfiles con tu nombre para ti.

Ve a Opciones -> Crear perfiles locales y crea uno con el nombre que quieras: itgmania-herencia-arcade

Ajustes de dificultad

En Opciones avanzadas, te recomiendo cambiar estas opciones de forma que queden así: itgmania-ajuste-dificultad

¿Qué hacen?

  • Fallo por defecto -> Off

Esto desactiva la mecánica de hacerte perder automáticamente si estás jugando una canción y acumulas demasiados fallos.

  • Escala de Ventana de Tiempo -> 1

Esto hace que no necesites ser milimétricamente exacto a la hora de pulsar las flechas para que te las dé por buenas.

  • Dificultad vida -> 1

Esto hace que la barra de vida baje más lento.

Ocultar pantallas innecesarias

La plantilla de Simply Love añade unas pantallas al principio y al final de cada canción que, para un setup casero, no creo que aporten demasiado.

Son estas: itgmania-pantallas-extra

Al desactivarlas, verás solo lo importante: tu puntuación al final de cada canción, si has superado tu propio récord, y tus estadísticas de errores.

Y también te recomiendo que selecciones esto: itgmania-estilo-preferido

Porque, si no, te preguntará antes de cada partida en qué modalidad quieres jugar.

Pantalla de juego

Una vez hechas esas configuraciones, puedes volver al menú principal y darle a jugar.

Lo primero que te aparecerá es esta pantalla: itgmania-seleccion-modo

Puede que tengas el impulso de seleccionar “Casual” porque parece que tiene sentido al ser principiante. Pero no: el modo casual es un modo especial que filtra canciones demasiado difíciles y no las puedes ver.

Te recomiendo el modo ITG, así podrás verlas todas y elegir las que te interesen.

Luego, en la siguiente pantalla, te recomiendo elegir el modo Regular: itgmania-modo-regular

El otro modo preselecciona algunas canciones para que las juegues seguidas sin pausa.

Luego ya pasa al menú de selección de canciones: itgmania-pantalla-seleccion

Con la flecha izquierda y derecha navegas por la lista, y con enter accedes a cada canción.

Dándole dos veces a la flecha de arriba o abajo cuando estás sobre una canción, puedes cambiar su dificultad. Asegúrate de que estás en la dificultad más baja, que en el caso de la canción que estamos usando como ejemplo sería la dificultad 1.

Las canciones se distribuyen por carpetas, así que tal vez debas abrir una antes de poder ver las canciones.

Al entrar en una canción, te saldrá esto durante un momento: itgmania-opciones-cancion

Dale a enter antes de que desaparezca. Vamos a hacer una última configuración para hacer tu experiencia inicial menos frustrante.

En la ventana que te sale, configura las dos primeras opciones tal que así: itgmania-configuracion-bpm

StepMania (y todos sus primos, incluido este) vienen, por defecto, con una configuración que hace que la velocidad de las flechas se adapte al ritmo de la canción.

Está bien, pero cuando estás empezando se puede volver bastante abrumador seguir las flechas con los cambios de velocidad.

Esta configuración que te propongo hace que las flechas se muevan a una velocidad constante, haciéndolas mucho más fáciles de seguir.

Cómo usarlo para hacer ejercicio

Llegados a este punto, tal vez habrás podido jugar una partida con el teclado, pero a no ser que quieras conseguir unos dedos tremendamente musculosos, lo que preferirás es usar las piernas.

La parte mala es que vas a tener que comprar una alfombra de baile, también llamada dance pad. La parte buena es que, después de buscar y rebuscar, he llegado a la conclusión de que, para novatos, solo hay una opción y es muy barata: la de la marca Stay Cool, que cuesta entre 5€ en AliExpress hasta 20€ en Amazon. Solo asegúrate que compras la opción con USB.

stay-cool-dance-pad

Llevo meses usándola y ningún problema. Te recomiendo jugar siempre con calcetines para evitar dañarla, pero poco más.

Hay más opciones pero son para pros y se van ya a más de 200€.

Configurar tu dance pad

Conecta la alfombra a tu ordenador, abre ITGmania y ve a Opciones -> Probar botones de entrada.

En Windows esto es plug-and-play, así que, en esa sección, deberías ver que detecta cada vez que pulsas algún botón en la alfombra. Si no lo ves, dale un poco de margen para que se descargue los drivers.

Luego ve a Opciones -> Configurar distribución de botones.

Esta es la configuración que debes poner en esa sección:

itgmania-configurar-dance-pad

Funciona como cualquier configurador de botones de cualquier videojuego: te mueves primero con el teclado a la fila correspondiente, y luego le das con la mano o con el pie al botón correspondiente en la alfombra.

⚠️ Esta alfombra también tiene sensor en el centro, no lo configures o se volverá loco el juego. Los botones que están en las diagonales tampoco es necesario configurarlos.

Ponerle tus canciones favoritas

Tengo dos noticias sobre esto, una buena y una mala.

La buena es que hay cientos de miles de adaptaciones de canciones a StepMania, así que vas a tener contenido de sobra.

La mala es que no es tan fácil encontrar una canción concreta. Las adaptaciones de canciones (que habitualmente se llaman simfiles) suelen venir en packs: archivos comprimidos que incluyen decenas de canciones.

Esto quiere decir que, para buscar una canción en específico, lo más habitual es que tengas que descargarte varios de esos packs e ir probando y descartando las que no quieras.

Pero hay un truquillo para poder descartar canciones sobre la marcha. Si activas la opción de Opciones Avanzadas -> Allow Song Deletion, podrás borrar canciones que no te interesen mientras juegas, pulsando Ctrl + Retroceso en el menú de selección de canciones.

itgmania-borrar-canciones

Para descargar packs de simfiles, hay diferentes webs. Yo te voy a recomendar dos:

La segunda es la más longeva y conocida, pero precisamente por su longevidad, tiene un diseño un poco anticuado, donde a cada uno de los packs se accede desplegando una lista.

Son interesantes los que incluyen en su nombre las palabras Dance Dance Revolution o DDR.

💡Dance Dance Revolution es el juego arcade original en el que está basado StepMania, así que los simfiles son los oficiales que se usaban (¡y se siguen usando!) en ese juego, y por tanto, está todo muy estandarizado en ellos.

In The Groove es otro de esos juegos, y de ahí nace que la aplicación que estamos usando tenga las siglas ITG en su nombre.

Por otro lado, la gente puede crear sus propios simfiles. En la segunda web, encontrarás de esos en la lista que tiene título “Users”. Eso está menos estandarizado, pero es más fácil que encuentres canciones más concretas en ellos.

Cuando te descargues uno de esos zips, debes extraerlo en C:\Games\ITGmania\Songs y reiniciar el juego.

Asegúrate de que la estructura del directorio queda así:

stepmania-estructura-canciones

Es decir, no pongas las carpetas con los nombres de las canciones directamente en la carpeta Songs. Colócalas bajo una carpeta adicional que tenga el nombre del pack (en este caso, Ben Speirs SPEIRMIX GALAXY). Si no, no te aparecerán en el juego.

Bonus: Ajustar el delay

💡 Si puedes, te recomiendo utilizar auriculares con cable o altavoces, porque los auriculares bluetooth pueden añadir un pequeño delay.

Aun así, si sientes que las flechas no terminan de ir al mismo ritmo qur las canciones, puedes ajustar eso manualmente en Opciones -> Opciones gráficas y de sonido, en la opción Offset global. itgmania-ajuste-delay

También puedes pulsar F6 dos veces mientras estás jugando una canción para que el propio programa intente un ajuste automático.

⚠️ Te recomiendo que esto no lo hagas cuando estás empezando, porque no sabrás si realmente es que está mal ajustado, o es que aún no tienes práctica suficiente. El F6 tampoco va a funcionar correctamente en este punto, porque descarta las pisadas inexactas.

¡A jugar!

Con esto tienes todo lo necesario para hacer ejercicio usando StepMania. ¡Espero que te enganche tanto como a mí!

Si quieres saber más sobre dificultades y otras opciones y modos de juego, los reddit de StepMania y de Dance Dance Revolution son tu mejor opción. Y si quieres aprender a configurar el ranking on-line tienes la explicación aquí.

Pero te lo digo: Solo con lo que has aprendido en esta entrada, vas a tener entretenimiento para meses. ¡No necesitas más!

Así que… ¡Pásalo bien!